Remaja Butuh Bimbingan Mengendalikan Stres
Banyak dari kita mengetahui bahwa remaja seringkali mengeluh, entah itu di Facebook atau di Twitter. Sepertinya mereka mendramatisir kesulitan yang mereka alami.
Remaja itu mudah stress, belum bisa mengendalikan banyak masalah.
Seorang teman pernah mengatakan bahwa para remaja alay seolah hidup mereka sangat keras dan menderita meskipun mereka tidak berurusan dengan hal pelik seperti pekerjaan atau hutang. Namun ternyata ada alasan kenapa remaja begitu cengeng menghadapi masalah mereka, padahal masalah tersebut relatif ringan dan sangat sederhana, namun mereka merasa stres sekali. Ternyata ini ada hubungannya dengan masalah perhitungan resiko atas tindakan yang kami bahas kemarin.
Bagian otak manusia yang membuat anda berhenti dan menyadari telah melakukan hal yang salah itu bernama prefrontal cortex. Bagian ini mengatur pengambilan keputusan dan membantu anda mengatur impuls. Misalnya saja ketika anda patah hati, ada tekanan emosional yang membuat dia melakukan tindakan bodoh, misalnya meneror mantan atau bahkan bunuh diri, tergantung dari kepribadian anda. Semua hal tersebut dapat merugikan diri anda, maka dari itulah prefrontal cortex menghentikan anda dan membuat anda berpikir panjang dan menimbang kembali perbuatan yang menghasilkan kepuasan singkat itu.
Seorang pelajar membunuh ayah temannya karena terinspirasi komik yang dikoleksinya.
Kompas 8/11/2012
Jika ada polisi yang menangkap atau mengamankan orang dewasa yang melakukan tindakan bodoh yang dibahas diatas, kemungkinan besar ia dalam keadaan mabuk. Alkohol memang membuat prefrontal cortex menjadi kacau atau bahkan tidak berfungsi, begitu pula dengan narkoba. Namun di otak remaja, bagian ini masih berkembang sehingga belum sempurna. Oleh karena itulah remaja sangat sensitif terhadap stress. Untuk membuktikannya, anda dapat melakukan pemindaian otak remaja dan menemukan bagian prefrontal cortex tidak beraktivitas. Dan itulah sebabnya remaja tidak bisa secara akurat mempertimbangkan resiko yang akan dihadapinya.
Jadi, lain kali jika ada remaja yang tawuran, jelas bahwa masalahnya bukan ada pada remaja tersebut sepenuhnya, namun pada lingkungannya. Menciptakan lingkungan yang kondusif yang bebas tekanan dapat mengurangi stres remaja. Maka dari itu sebenarnya adalah peran orangtua dan guru untuk membentuk remaja seperti apa. bagaimana menurut pendapat anda?
Ada 22 pendapat pembaca
Dibawah ini adalah pendapat yang dikirimkan pembaca atas artikel ini. Negara Kesatuan Republik Indonesia adalah negara bebas, anda boleh menulis apa saja asal mampu mempertanggungjawabkannya. Kami menerima kritik dan saran namun tidak menerima caci maki. Hidup cuma sekali, jangan sia-siakan hanya untuk menyakiti hati orang lain.
Kirim pendapat
Disclaimer: Komentar adalah tanggapan pribadi, tidak mewakili kebijakan Hanya Lewat. Redaksi berhak menyunting atau menghapus kata-kata yang berbau narsisme, promosi, spam, pelecehan, intimidasi dan kebencian terhadap suatu golongan.
dilingkungan saya ada remaja, anak-anak tidak suka belajar dan ingin main saja walaupun ada belajar gratis. bagaimana cara mengatasinya ya/solusinya?
Tiap usia solusinya bisa beda-beda. Secara umum, bisa dicoba dengan pembelajaran yang lebih atraktif, supaya mereka tidak bosan. Remaja itu mudah bosan, tidak bisa dikurung di satu tempat dalam waktu yang lama. 🙂
Reading this article was truly enlightening. The author’s clear expressions and the analysis supported by examples were truly commendable. | Sumbas, Osmaniye toptan giyim
The author’s sincere and heartfelt approach truly resonated with me. The depth of the content made me contemplate and gain new perspectives. | Şırnak Konteyner
Kadıköy Beton Kesme | Rüzgar Karot’s professionalism and effective communication ensured smooth progress in our work.
161 M2 Prefabrik Ev Fiyatları ve Modelleri | Firmanın sunduğu hizmetten çok memnun kaldık. Hem ürün kalitesi hem de müşteri memnuniyeti açısından beklentileri karşılıyorlar.
Çınar Karotçu | Rüzgar Karot’un kaliteli işçiliği ve zamanında teslimatı sayesinde işlerimiz aksamadan ilerledi.
Green Salads Recipes | Your words have a healing quality, soothing the soul with their warmth and sincerity.
Kirazlıdere Beton Kesme | I’m very pleased with the service provided by Rüzgar Karot, and I recommend them to everyone without hesitation.
M290 | Yenilikçi ve bilgilendirici içerikleriniz için teşekkürler, MAFA Teknoloji ekibi!
Çal Jakuzi | Atlas Jakuzi’nin ürünleri hakkında bu kadar detaylı bilgi edinmek gerçekten değerli. Teşekkürler!
Reeuwijk-Dorp | Deze blog heeft me echt geholpen meer te begrijpen over de expertise en toewijding van MAFA op het gebied van webdesign en softwareontwikkeling. Ik ben erg onder de indruk.
Web Sitesi Tasarımı Yapan Firmalar | After reading MAFA’s articles, I feel more confident in my ability to navigate the complexities of web design and development. Thank you for the clarity.
jQuery mousemove() Nedir? | This blog consistently delivers high-quality content, and this post is no exception. Thank you for sharing your expertise with us.
Bahçelievler / Bahçelievler Karotçu | Rüzgar Karot’un sunduğu hizmetten çok memnun kaldım, her aşamada kalite ve güven sağladılar.
Harmandere Mahallesi, Pendik Koltuk Yıkama | PENTA’nın yıkama çözümleriyle ilgili bu yazı, gerçekten bilgilendirici ve etkileyici. Ellerinize sağlık!
Beyoğlu / İstanbul Toptan Tekstil | The customer service at RENE Wholesale Textile and Clothing Solutions is exemplary. They’re always prompt and helpful.
Seo Ne İş Yapar | Yazının web tasarımında dikkat edilmesi gereken detaylar hakkındaki bölümü gerçekten kapsamlıydı. Bu detayları web sitemin tasarımında uygulamak için sabırsızlanıyorum. Teşekkürler MAFA!
Çine / Aydın Toptan Bayan Giyim | RENE Wholesale Textile and Clothing Solutions consistently offer fantastic products for every season. They’re definitely on top of their game when it comes to following fashion trends.
Hoorn | Ich liebe die Kreativität und Professionalität, die MAFA immer in ihren Webdesign- und Softwareentwicklungsprojekten zeigt.
Este código de bônus 1XBET 2024 é exclusivo e possibilita receber bônus especiais em nas seções de Apostas at the Cassino.
Hello! I just would like to give you a big thumbs up for your great info you have got here on this post. I’ll be coming back to your site for more soon.